Чтобы сохранить кожу лица в отличном состоянии, требуется постоянный уход, что может быть достаточно трудоемким. Однако, чтобы достичь желаемого результата, необходимо ознакомиться с несколькими простыми правилами.
Последовательность основных этапов
Основные этапы ухода за кожей необходимо осуществлять поэтапно. К ним можно отнести следующие:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение и защита.
- Питание.
- Массаж кожи.
Все эти мероприятия необходимо осуществлять именно в предложенной последовательности, потому что каждое действие продолжает предыдущее.
Рассмотрим каждый этап более подробно.
Очищение
Кожу нужно очищать два раза в день поэтапно:
- Первый этап подразумевает удаление косметики с лица. Вместе с этим кожа очищается от всех загрязнений, которые скопились в порах. После этого лицо умывают. Данную часть процедуры обычно делают только во время вечернего очищения.
- Второй этап включает в себя уход за кожей, которая уже очищена от макияжа. Вначале нужно нанести на лицо гидрофильное масло. Данное средство способно "вытянуть" на себя загрязнения из пор. Через несколько минут масло нужно смыть. Затем лицо очищают при помощи пенки либо геля для умывания. Не рекомендуется использовать для этих целей мыло, которое очень сушит кожу и после его использования надолго остается чувство стянутости. Данный этап проводят как утром, так и вечером.
Чем лучше очищать каждый день?
С учетом того, что средства для очищения кожи нужно использовать ежедневно, следует подобрать хорошие и качественные фирмы.
Для этих целей подойдет гидрофильное масло марки Apple Juice Cleansing Oil от Innisfree.
Также эффективна специальная пенка для умывания, которая полностью удаляет ВВ-крем – Bubble BB cleanser.
"Все гели, пенки должны быть подобраны с учетом типа кожи, это поможет поддержать оптимальный уровень рН."
Читайте также:
Как проводить перед сном?
На ночь необходимо обязательно смывать макияж. Для этого используется любое подходящее под тип кожи средство для снятия косметики. Его нужно наносить на лицо при помощи ватных дисков.
Правильное тонизирование
Многие не обращают внимания на этот этап, хотя он является очень важным в уходе за кожей.
Тонизирование приводит в норму водный баланс клеток эпидермиса и защищает кожу лица от пересушивания. Благодаря этому замедляются процессы старения.
Тоник необходимо наносить на лицо подушечками пальцев, а не ватным тампоном, лучше всего – распылять из спрея. Данное уходовое средство лучше всего действует в первые несколько секунд после умывания, потому что именно в этот период кожа более всего обезвожена.
Эффективным считается средство Wonder Pore от Etude House.
Увлажнение и защита
Для увлажнения кожи используются различные эмульсии и крема. Эмульсии чаще наносят весной и летом, чтобы не создавать лишнюю пленку на лице при высоких температурах. Зимой рекомендуется применять кремы, которые будут создавать дополнительную защиту от неблагоприятного воздействия внешних факторов (ветер, снег, сильный мороз).
Среди кремов выделяют дневные и ночные. Каждый из них наносится в соответствующее время суток.
Также имеется специальное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Это может быть крем, сыворотка, косметические масла или гели. Подбирается уходовое средство с учетом проблемы, которую нужно решить (мимические морщинки, темные круги под глазами, припухлость век).
-
Читайте также:
Летом необходимо использовать солнцезащитный крем, который предупредит преждевременное фотостарение кожи и защитит ее от пересушивания.
"Увлажняющие и защищающие средства подбираются индивидуально для каждого типа кожи."
Питание
Чтобы кожа получала достаточное количество необходимых веществ, применяют сыворотки, эссенции, а также питательные кремы. Данные средства оказывают действие на все кожные слои, предотвращают появление морщин, делают менее заметными пигментные пятна и уменьшают акне.
Среди кремов питательным считается ночной. Средство имеет более густую и жирную консистенцию. Его нужно наносить за 1–2 часа до сна по специальным линиям растяжения кожи. Такой метод ухода позволит предотвратить преждевременное появление морщин и старение кожи.
Не стоит забывать о питательных масках, скрабах и бальзамах для губ, так как они постоянно обветриваются и иссушиваются.
Базовые правила
Для того чтобы уход за кожей действительно был эффективным, необходимо придерживаться определенных правил:
- Следовать определенной последовательности.
- Проводить процедуры регулярно.
- Выбирать качественные средства для ухода. Их следует периодически менять, чтобы кожа не привыкла к ним.
- Лечить сопутствующие заболевания, которые влияют на состояние кожи.
- Согласовывать уход с косметологом и врачом-дерматологом.
- Питаться правильно.
- Не забывать использовать средства солнцезащиты.
Регулярность
Все этапы ухода, описанные выше, необходимо выполнять ежедневно. Только в этом случае можно ожидать видимых результатов, которые будут сохраняться при регулярном выполнении всех процедур.
Послойное нанесение косметических средств
Макияж, а также средства для очищения, увлажнения и другие, следует наносить поэтапно.
Как правильно?
Для того чтобы косметика дольше держалась и не скатывалась, необходимо предварительно очистить, тонизировать, увлажнить и питать кожу.
После этого следует нанести базу под макияж, а затем привычные косметические средства.
Какие средства использовать?
В качестве базы или основы под макияж можно использовать праймеры. Они помогают выровнять структуру кожи, делают ее поверхность матовой и придают дополнительное сияние.
Праймеры обеспечивают стойкость нанесенной косметики и предотвращают ее скатывание, что особенно важно в жаркую погоду.
Наиболее эффективными и популярными считаются праймеры от Tony Moly, жидкие хайлайтеры и специальные средства для ВВ-кремов.
После праймера следует нанести тонкий слой тонального крема (при необходимости), желательно точечно. Затем можно использовать пудру.
По желанию можно нанести тушь, тени, подводку и другие средства.
Не забывайте увлажнять губы бальзамом или помадой.
Нужен ли ежедневный массаж?
Массаж следует проводить не более двух раз в неделю с использованием специальных очищающих скрабов или масок-скаток. Ежедневное проведение данной процедуры может привести к излишней травматизации кожи.
Лучше всего проводить массаж перед сном, а после процедуры следует умыться и нанести ночной питательный крем.
Частые вопросы
Какие основные этапы входят в уход за кожей лица?
Основные этапы ухода за кожей лица включают очищение, тонизирование, увлажнение и защиту.
Какие процедуры следует выполнять ежедневно для ухода за кожей лица?
Ежедневные процедуры ухода за кожей лица включают утреннее и вечернее очищение, нанесение тоника, увлажнение кожи и нанесение средства с SPF для защиты от солнечных лучей.
Какие средства можно использовать для ухода за кожей лица на каждом этапе?
На этапе очищения можно использовать гелевые или пенящиеся очищающие средства. Для тонизирования подойдут тоники без спирта или цветочные воды. Увлажнение можно осуществлять с помощью кремов или сывороток, а для защиты от солнечных лучей можно использовать солнцезащитные кремы или лосьоны с SPF.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Очищение кожи – первый и самый важный этап ухода за кожей лица. Используйте мягкие очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи. Умывайтесь утром и вечером, чтобы удалить загрязнения и избыток себума.
СОВЕТ №2
Увлажнение – следующий важный шаг. Используйте увлажняющий крем или сыворотку, чтобы поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи. Это поможет избежать сухости, шелушения и появления морщин.
СОВЕТ №3
Защита от солнца – не забывайте наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Ультрафиолетовые лучи могут нанести серьезный вред коже, вызывая преждевременное старение и повышенный риск развития рака кожи.
СОВЕТ №4
Эксфолиация – регулярное удаление ороговевших клеток поможет сделать кожу более гладкой и сияющей. Используйте мягкий пилинг или эксфолиант, чтобы избежать повреждения кожи. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю.
Загрузка...
