Как ухаживать за сухой кожей лица?

Сухая кожа – один из видов кожи, который требует особого внимания и заботы. Женщины с таким типом кожи часто задаются вопросом, как избавиться от постоянного шелушения, ощущения стянутости и серого оттенка лица. Решить эти проблемы и придать коже идеальный вид поможет правильный и регулярный уход за сухой кожей лица.

Основные признаки сухости

Перед выбором методов ухода за кожей лица важно определить свой тип кожи. Существуют определенные признаки, по которым можно легко определить, является ли ваша кожа сухой:

• Кожа выглядит матовой и имеет бледный или сероватый оттенок.
• Кожный покров очень чувствителен и нежен.
• Склонность к раздражениям.
• Постоянное ощущение стянутости, особенно после контакта с водой.
• Шелушение определенных участков лица.
• Отсутствие расширенных пор.
• Во время подросткового возраста на коже не было прыщей, комедонов (черных точек) и других высыпаний.
• После 25 лет кожа начинает морщиниться.
• Кожа легко загорает.
• При сильных морозах и ветрах возникает ощущение жжения.
• Возможное наличие пигментации.
• Отсутствие жирных выделений на коже лица.

После 35 лет у большинства людей кожа становится сухой. Чтобы предотвратить усиление всех этих признаков со временем, важно знать, как правильно ухаживать за сухой кожей лица.

Почему возникает сухость?

На первом этапе важно выяснить, какие факторы способствовали возникновению данной проблемы. Это поможет правильно определить план ухода за сухой кожей лица.

Основные причины косметического дефекта:

• Наследственность – тип кожи передался ребенку от его родителей.
• Фактор возраста – у женщин после 30 лет в клетках кожного покрова начинает активно испаряться влага.
• Недостаточное количество воды в организме.
• Острые и хронические заболевания.
• Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
• Использование неподходящих для кожи косметических средств, которые делают кожу еще более сухой.
• Нехватка в эпидермисе необходимых витаминов и полезных микроэлементов.
• Сбои в работе нервной системы.
• Длительное воздействие погодных условий на кожный покров (жаркое солнце, сильные морозы, ветер).
• Регулярное посещение соляриев.
• Неправильное функционирование сальных желез, которое проявляется в недостаточном выделении кожного сала.

Выявив истинную причину, впоследствии можно предотвратить повторное появление сухости кожи лица и избежать связанных с этим кожных патологий.

Общие советы по уходу

Чтобы обеспечить максимальную эффективность ухода за сухой кожей лица, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Правила ухода за сухой кожей:

• Избегайте использования косметических средств, содержащих спирт.
• Не применяйте слишком много косметических продуктов.
• Рекомендуется использовать продукты одной и той же торговой марки для ухода за кожей.
• Для умывания используйте мягкое косметическое молочко или специальный крем.
• После водных процедур нанесите на лицо тоник, который защитит кожу от вредного воздействия жесткой воды.
• Не забывайте использовать питательный крем для сухой кожи.
• Рекомендуется применять как дневной, так и ночной крем.
• Утром умывайтесь теплой водой или травяными отварами.
• Не используйте утром очищающие средства, рекомендуется использовать увлажняющие средства.
• Вечерние процедуры по уходу следует проводить за несколько часов до сна. После них не забудьте промокнуть лицо бумажными салфетками.

Забота о сухой коже лица должна быть постоянной, даже если удалось улучшить ее состояние.

Основные этапы ухода

Для полноценного ухода за сухой кожей необходимо регулярно проводить определенные процедуры, которые помогут достичь идеального вида.

Основные методы и направления ухода:

• Очищение – используйте мягкие кремы, смягчающее молочко, специальные пенки и гели для лица, содержащие натуральные масла и водоросли. Очищайте лицо вечером.
• Тонизирование – после очищения нанесите на лицо тоник или специальный лосьон без спирта, чтобы предотвратить сухость и раздражение кожи.
• Увлажнение – используйте дневной крем, содержащий антиоксиданты, коллаген, молочные протеины, различные витамины и компоненты, защищающие кожу лица от воздействия окружающей среды.
• Питание – рекомендуется использовать ночной крем. Используйте полусинтетические средства, которые не перегружают кожу.
• Глубокая очистка – удаление ороговевших клеток и шелушения кожи. Используйте косметические продукты для чувствительной и тонкой кожи. Избегайте средств, содержащих салициловую и гликолевую кислоты.
• Глубокое увлажнение и питание – нанесение специализированных увлажняющих и питательных масок для лица дважды в неделю.

При выборе косметики для сухой кожи внимательно изучайте каждый продукт на наличие компонентов, которые могут вызывать пересушивание. Если после использования косметического средства состояние кожи ухудшилось, прекратите его использование.

Уход во время холодов

Природные условия оказывают значительное воздействие на состояние кожи лица, они могут способствовать ухудшению уровня увлажненности и преждевременному появлению морщин.

Основы ухода в осенний, зимний и начало весенний периоды:

• Во время сильных морозов все типы кожи сталкиваются с сухостью, вызванной низкими температурами, ветрами и резкими перепадами. Специалисты рекомендуют использовать плотные увлажняющие кремы дважды в день в этот период. Также можно применять сыворотки с восстанавливающим эффектом для более эффективной защиты кожи лица.
• Не забывайте ежедневно наносить ночной крем, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии и восстанавливать ее после дня. Иногда можно заменить ночной крем на маску, которую нужно держать на лице в течение 20 минут.
• Очищайте кожу не чаще одного раза в неделю. Сократите использование скрабов до минимума и лучше замените их более мягким средством.
• Избегайте посещения бани и сауны, так как там очень сухой воздух, который только ухудшит состояние кожи.
• Не забывайте правильно ухаживать за губами. Наносите гигиеническую помаду или бальзам на основе растительных компонентов перед выходом на улицу.

Знание этих принципов поможет не только сохранить, но и улучшить здоровье кожи, защитить ее от негативного влияния холода.

Уход в теплое время

Несмотря на то, что в теплые сезоны кожа лица менее подвержена сухости и раздражению, все равно необходимо соблюдать некоторые правила для правильного ухода.

Основные принципы ухода в позднюю весну, летом и в начале осени:

• Вместо мыла используйте специальное средство для умывания без растительных и подсушивающих компонентов.
• Иногда ополаскивайте лицо прохладной водой. Если вы умываетесь под краном, лучше делать это реже, заменяя хлорированную воду на дистиллированную. После умывания не трите лицо полотенцем, позвольте ему высохнуть самостоятельно.
• Летом используйте увлажняющий крем с SPF (защитным фактором) не менее 30, регулярно используйте тоник.
• Старайтесь избегать прямых солнечных лучей на коже лица, носите головные уборы и солнцезащитные очки.
• Чаще, чем зимой, делайте увлажняющие и питательные маски. Можно использовать маски для защиты от солнечного излучения.
• После длительного пребывания на солнце используйте охлаждающий гель для лица, который успокоит кожу, снимет ожоги и покраснения.
• Пейте достаточное количество воды и употребляйте больше свежих фруктов и овощей.
• Как умываться при сухой коже летом? Используйте специальные косметические средства для умывания или приготовьте их самостоятельно с помощью молока, лимона или льда. Умываться при сухой коже следует утром и вечером.

Каждая владелица сухой кожи должна придерживаться такой программы ухода летом, чтобы потом было легче защитить ее от зимних холодов.

Уход за морщинистой кожей

Морщинки наиболее рано появляются у женщин с сухим типом кожи. Чтобы замедлить процесс старения и освежить кожу, наиболее эффективными являются домашние маски, которые легко можно приготовить самостоятельно.

Основные рецепты:

• Подготовьте несколько ягод винограда, выдавите из них сок и нанесите на лицо (или область шеи). Через 20 минут смойте прохладной водой.

• Смешайте свежевыжатый сок петрушки с молоком или сметаной в равных пропорциях. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте.

• Для разглаживания морщин поможет винный лосьон. Смешайте стакан вина на виноградной основе, 3 столовые ложки ромашки и немного салицилового спирта. Настаивайте в течение 10 дней. Затем пропитайте кусок марли этим лосьоном и накладывайте на кожу лица на 5 минут. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 10 дней.

• В столовую ложку домашнего творога добавьте несколько капель сока лимона и хорошо перемешайте. Нанесите маску на всю поверхность лица и оставьте на 20 минут.

• Соедините творог, сок моркови и сливки или свежее молоко в равных пропорциях. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Натуральные маски не только помогут сгладить нежелательные морщинки, но и предотвратят их появление, придадут сухой коже упругость, эластичность и гладкость.

Средства от известных брендов

Для эффективного ухода необходимо использовать проверенные продукты, которые не повредят вашу кожу. Вот несколько производителей эффективных средств для ухода за сухой кожей:

• Nivea предлагает ряд продуктов, включая смягчающий тоник, нежный крем-гель и пенку для умывания, а также дневной крем "Красивое лицо" и нежное очищающее молочко. Все эти средства помогут устранить сухость и раздражение, а также очистить кожу от пыли и омертвевших клеток.

• Garnier предлагает увлажняющую аква-маску для лица, ботаник-крем, крем-гель для умывания, успокаивающий тоник и восстанавливающую маску для лица с медом. Эти продукты обеспечат увлажнение, насыщение витаминами, борьбу с шелушением и разглаживание мелких морщин.

• L’Oreal предлагает аква-флюид "Гений увлажнения", комплект из геля для умывания, тоника и молочка "Абсолютная нежность", масло для сухой кожи и крем "Трио актив". Эти продукты помогут компенсировать влагу, глубоко питать кожу и создать защитный слой.

• Mixa предлагает широкий выбор средств, особенно разработанных для ухода за очень сухой кожей. В их ассортименте есть увлажняющий и питательный крем-гель, молочко для снятия макияжа, гель-сыворотка для интенсивного увлажнения и успокоения, мицеллярная вода и легкий успокаивающий крем для сверхчувствительной кожи. Все эти продукты помогут увлажнить эпидермис, нормализовать водный баланс, активно защищать кожу и быстро впитываться.

Для достижения хороших и долгосрочных результатов рекомендуется использовать всю серию ухаживающих средств для сухой кожи от одного производителя.

Частые вопросы

Какие основные причины сухости кожи лица?

Сухость кожи лица может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность, неправильный уход, воздействие окружающей среды (холодный ветер, сухой воздух и т.д.), недостаток влаги в организме и некоторые заболевания.

Какие основные шаги следует предпринять для ухода за сухой кожей лица?

Для ухода за сухой кожей лица рекомендуется использовать мягкие очищающие средства без агрессивных ингредиентов, увлажняющие и питательные кремы, регулярно наносить солнцезащитный крем, избегать горячей воды при умывании, пить достаточное количество воды и увлажнять кожу изнутри.

Какие ингредиенты следует искать в уходе за сухой кожей лица?

При выборе ухода за сухой кожей лица рекомендуется обращать внимание на наличие увлажняющих ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота, глицерин, масла (кокосовое, оливковое, ши), алоэ вера, мочевина и прополис. Также полезными могут быть антиоксиданты, витамины (А, С, Е) и экстракты растений (камелии, ромашки, лаванды).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Очищайте кожу лица мягкими и увлажняющими средствами. Избегайте использования агрессивных мыл и очищающих средств, которые могут дополнительно обезвоживать кожу. Лучше выбирать гели и молочка для умывания, содержащие увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота или алоэ вера.

СОВЕТ №2

Используйте увлажняющие средства на основе глицерина или гиалуроновой кислоты. Эти компоненты помогут удерживать влагу в коже и предотвратят ее обезвоживание. Выбирайте кремы и сыворотки с легкой текстурой, чтобы они быстро впитывались и не оставляли жирной пленки.

СОВЕТ №3

Избегайте частого использования агрессивных косметических процедур, таких как пилинги или абразивные скрабы. Они могут повредить еще более сухую кожу и вызвать раздражение. Лучше выбирать более нежные методы эксфолиации, например, фруктовые кислоты или энзимные пилинги.

СОВЕТ №4

Не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации кожи изнутри. Увлажнение сухой кожи начинается снутри, поэтому старайтесь пить не менее 8 стаканов воды в день. Также рекомендуется уменьшить потребление кофе и алкоголя, так как они могут обезвоживать организм.