Трещины между пальцами ног могут вызывать тревогу, и их нельзя игнорировать. Давайте разберемся, почему возникает этот дефект и как с ним справиться.
Почему бывают на стопах?
На самом деле, трещины между пальцев на ногах являются довольно распространенной проблемой. Их появление может быть связано с естественными факторами, а также с некоторыми проблемами со здоровьем. Среди безопасных причин появления трещин можно выделить:
- Использование неудобной и некачественной обуви.
- Ходьба босиком. Если кожа изначально сухая, то при таком времяпровождении она быстро теряет влагу и начинает шелушиться.
- Неправильное питание. Даже незначительная нехватка питательных веществ может привести к появлению трещин между пальцами.
- Избыточная потливость. Если стопы потеют, между пальцами скапливаются частички пота и мелкие загрязнения. Это может привести к появлению болезненных трещин.
- Механическое повреждение. Если между пальцами регулярно попадает песок и другие загрязняющие вещества, кожа может раздражаться и травмироваться.
- Неправильный уход. Если в кожных складках постоянно остается влага, моющие средства или неправильная косметика, кожа может мокнуть и трескаться.
Естественные причины появления трещин между пальцами обычно могут быть исправлены самостоятельно. Достаточно исключить воздействие внешних факторов и обеспечить правильный уход за стопами.
Патологические причины
Наиболее распространенной причиной появления трещин между пальцами на ногах является грибок кожи. Это заболевание встречается у многих людей и может обостряться. Заразиться грибком можно:
- При примерке обуви или ношении чужих ботинок.
- В бассейне, сауне, бане и других аналогичных местах.
- В салоне при проведении педикюра и т.д.
Грибок кожи требует правильной диагностики и комплексного лечения под присмотром врача. Самостоятельно справиться с такой инфекцией очень сложно.
Также появление трещин между пальцами может быть связано с:
- Эндокринными нарушениями, такими как сахарный диабет или проблемы со щитовидной железой.
- Атеросклерозом. В таком случае кожа плохо снабжается кровью, истончается и покрывается трещинами.
- Нарушениями обмена веществ. В такой ситуации кожа также становится более тонкой и уязвимой.
- Аллергическими реакциями местного типа. Такие состояния, как правило, сопровождаются зудом, отечностью и покраснением кожи. Возможно появление высыпаний.
Точную причину появления трещин между пальцами может определить врач-дерматолог. Обычно для этого достаточно 1-2 визитов в больницу и проведения простых исследований. При необходимости может потребоваться консультация других специалистов, например, эндокринолога.
Лечение кожи пальцев
Если трещины возникают из-за недостаточного ухода за стопами, их можно лечить дома. Однако, если причина трещин патологическая, необходимо обратиться к врачу. После установления диагноза, врач подскажет, как избавиться от трещин между пальцами. Для этого могут потребоваться следующие меры:
- Изменение правил ухода и образа жизни.
- Использование местных лекарств, которые устраняют патологические микроорганизмы и способствуют восстановлению кожи.
- Принятие системных лекарств, которые эффективно лечат проблему изнутри.
- Использование народных средств в соответствии с рекомендациями врача.
Не стоит самодиагностироваться и самолечиться. Если игнорировать признаки грибка или нарушения состояния кожи при сахарном диабете, можно столкнуться с нежелательными осложнениями.
Общие рекомендации:
- Избегать ношения тесной, синтетической и некачественной обуви.
- Регулярно менять носки на свежие, проглаживая их перед использованием.
- При мытье ног тщательно промывать кожу от остатков моющих средств и промокать межпальцевые промежутки.
- Избегать воздействия раздражающих факторов, таких как непонятная косметика, песок, ветер и т.д.
- При использовании кремов для ног не допускать скапливания в межпальцевых промежутках.
- Принимать меры по борьбе с повышенной потливостью, используя средства народной медицины или лекарственные препараты в соответствии с рекомендациями врача. При сильной потливости рекомендуется мыть ноги и менять носки несколько раз в день.
Если трещины между пальцев вызваны грибковой инфекцией, врачи рекомендуют:
- Следовать строгой диете, исключая продукты, которые могут быть питанием для грибков, такие как сахар, дрожжи, продукты брожения и т.д. Рацион должен включать свежие овощи, фрукты и зелень.
- Тщательно санитарить личные вещи, обувь, носки и предметы в доме с помощью специальных средств. Нельзя делиться собственными вещами с другими людьми.
Следует помнить, что даже трещины, вызванные естественными факторами, могут стать входными воротами для инфекции. Поэтому при любых нарушениях целостности кожи на ногах, лучше принимать меры по их лечению.
Мази и кремы:
- При простых трещинах между пальцами и легкой степени грибка можно использовать местные лекарства в виде мазей и кремов. Врач может назначить следующее:
- Бепантен или Бепантен Плюс, содержащие декспантенол (производное витамина В5), стимулирующий процессы регенерации кожи.
- Цинковую мазь или салицилово-цинковую пасту с подсушивающими и противовоспалительными свойствами.
- Пасту Теймурова, которая помогает снизить потливость и устранить трещины.
- Крем Эплан с ранозаживляющими, бактерицидными и смягчающими свойствами.
- Противогрибковые кремы и мази, подбираемые в зависимости от типа возбудителя.
Важно правильно подобрать лекарственные средства, чтобы не усугубить проблему.
Чем лечить из системных препаратов:
- Иногда требуется прием системных препаратов при лечении трещин между пальцами и под ними. Врачи могут назначить следующее:
- Общеукрепляющие средства, включая витамины А, Е, РР и группы В, а также цинк и магний.
- Антигистаминные препараты, которые снимают зуд, жжение и отечность.
- Антимикотические лекарства при распространенной грибковой инфекции или поражении ногтей.
- Специфические лекарства для лечения системных заболеваний, таких как сахарный диабет или болезни щитовидной железы.
Схема лечения и выбор препаратов определяются врачом. Самолечение может быть опасным.
Как избавиться народными средствами:
- Применение народных средств при трещинах между пальцами на ногах должно быть согласовано с врачом. Возможные методы включают:
- Ванночки с настоем зверобоя и крапивы.
- Ванночки с настоем ромашки.
- Ванночки с мылом и содой.
- Ванночки с отваром дубовой коры.
- Нанесение мазей с лекарственными травами, таких как лапчатка.
Следует помнить, что даже при использовании безопасных трав может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому народные средства следует использовать с осторожностью.
Частые вопросы
Какие могут быть причины трещин между пальцами ног?
Причины трещин между пальцами ног могут быть разнообразными, включая сухую кожу, недостаток влаги, неправильную обувь, грибковые или бактериальные инфекции, аллергическую реакцию или нарушение циркуляции крови.
Как лечить трещины между пальцами ног?
Лечение трещин между пальцами ног может включать использование местных и системных препаратов. Местные препараты могут включать кремы или мази с увлажняющими или противогрибковыми компонентами. Системные препараты могут быть назначены в случае наличия инфекции или других системных проблем, требующих внутреннего воздействия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При возникновении трещин между пальцами ног необходимо обратить внимание на гигиену ног. Регулярно мойте ноги теплой водой с использованием мягкого мыла и тщательно высушивайте их после. Избегайте ношения слишком тесной или неподходящей обуви, так как это может способствовать трению и образованию трещин.
СОВЕТ №2
Для лечения трещин между пальцами ног можно использовать местные препараты. Одним из наиболее эффективных являются кремы или мази, содержащие мочевину или молочную кислоту. Они помогают смягчить и увлажнить кожу, способствуя заживлению трещин. Наносите препарат на чистую и сухую кожу между пальцами ног несколько раз в день.
СОВЕТ №3
Помимо местных препаратов, для лечения трещин между пальцами ног могут потребоваться системные препараты. В случае, если трещины вызваны грибковой инфекцией, врач может назначить антимикотические препараты в виде таблеток или капсул. Они помогут устранить причину трещин и предотвратить их повторное появление.
Загрузка...
