Здоровье и красота кожи во многом зависят от правильного питания. Особенно важным является получение достаточного количества ненасыщенных жирных кислот, известных также как витамин F. Эти вещества можно получить из природных продуктов или использовать специальную косметику, которая уже содержит необходимые компоненты.
Состав и форма выпуска
Витамин F представляет собой смесь важных полиненасыщенных жирных кислот, которые не могут быть синтезированы организмом, а поступают извне с пищей (растительными маслами, орехами, яйцами, рыбьим жиром). К ним относятся следующие:
- Арахидоновая.
- Линолевая.
- Линоленовая.
Фармацевтическая промышленность производит различные косметические продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, включая крем Витамин F от Librederm. Под этим названием компания разработала целую линейку продуктов, содержащих также дополнительные ингредиенты:
- Полужирный (масло рыжика и персика, концентрат витаминов A, E, фосфолипидов, экстракты календулы и тысячелистника).
- Жирный (масло рыжика и облепихи, пчелиный воск).
- С церамидами и пребиотиком (масло миндаля и карите, инулин и глюко-олигосахариды, фитосфингозид, холестерол, токоферол).
Если жирные и полужирные кремы упакованы в тубы, то насыщенный церамидами и пребиотиком для большего удобства представлен во флаконе с дозирующим устройством. Первые два косметических средства имеют достаточно плотную текстуру, в то время как последний продукт обладает более легкой структурой.
Витамин F – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в некоторых продуктах питания и добавляются в косметические средства.
Как действует Vitamin F?
Витамин Ф – это косметический продукт, который в первую очередь действует благодаря полиненасыщенным жирным кислотам. Эти полезные вещества оказывают комплексное воздействие на кожу:
- Защищают ее.
- Увлажняют.
- Снимают воспаление.
- Обладают антиоксидантным эффектом.
- Способствуют регенерации.
- Успокаивают.
Крем восстанавливает липидный слой эпидермиса, улучшая его защитные свойства и удерживая влагу. Жирные кислоты устраняют сухость и шелушение, снимают ощущение стянутости и раздражение, смягчают и питают кожу. Они разглаживают морщины, повышают ее упругость и предотвращают преждевременное старение, достигая прекрасных косметических результатов.
Витамин F способствует быстрому заживлению небольших повреждений, таких как царапины, ссадины и трещины. Препараты на его основе обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами, защищая кожу от вредного воздействия окружающей среды. Они особенно популярны среди людей с сухой и чувствительной, раздраженной и склонной к атопии кожей. При этом действие жирных кислот усиливается дополнительными ингредиентами.
Косметические продукты с витамином F оказывают лечебное и профилактическое действие при некоторых кожных заболеваниях. Их рекомендуют пациентам с нейродермитом, атопической экземой, себорейным дерматитом. Они также включаются в комплексную терапию ожогов, язвенных дефектов и фурункулеза.
С помощью кремов с ненасыщенными жирными кислотами можно обеспечить комплексный уход за кожей, которая нуждается в восстановлении липидно-водного баланса.
Читайте также:
Способ использования для лица
Чтобы достичь положительного результата от использования косметических средств, необходимо правильно их применять. Уход за кожей лица требует учета особенностей эпителия и конкретных проблем, которые нуждаются в коррекции. Определить, какие средства следует использовать, достаточно сложно без помощи специалиста.
Аптечная косметика
Жирные и полужирные средства следует наносить на предварительно очищенную сухую кожу тонким слоем дважды в сутки, делая легкие массажные движения. Крем с церамидами и пребиотиком рекомендуется использовать в течение 3-5 минут после душа, повторяя при необходимости. При атопических заболеваниях его наносят на пораженные участки после обработки топическими кортикостероидами, назначенными врачом.
Домашние средства
Для ухода за лицом можно использовать не только аптечную косметику с витамином F, но и средства, приготовленные в домашних условиях из продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами. Вот рецепт, который поможет придать коже матовость и гладкость:
- Настоять 30 г цветков ромашки на 60 мл кипятка в течение 30 минут.
- Добавить 18 мл жидкого меда.
- Добавить яичный желток.
- Добавить 1 чайную ложку растительного масла.
Полученную маску нанести на лицо и оставить на 10 минут. Для омоложения кожи можно использовать еще одно средство, в котором присутствуют желток яйца, оливковое масло (5 мл), мед (18 мл), пюре одного яблока и сок черноплодной рябины (1 столовая ложка). Нанести полученную массу на лицо на 15 минут.
Чтобы улучшить состояние кожи, можно воспользоваться доступными продуктами, которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты.
Противопоказания
Продукты, полученные из природных источников, являются безопасными для организма. Однако они могут быть противопоказаны в случае индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Чтобы избежать аллергических реакций, связанных с гиперчувствительностью, перед использованием готовой косметики или собственного приготовления, рекомендуется сначала провести тест на коже запястья или локтевого сгиба. Если через 30-40 минут тест дает отрицательный результат (отсутствие покраснения, зуда, сыпи), то продукт можно использовать безопасно.
Витамин F представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот (линолевой, линоленовой, арахидоновой), который приносит огромную пользу для кожи. Он восстанавливает ее защитные свойства, увлажняет и питает, помогает заживить повреждения, борется с воспалением и аллергией. Поэтому средства, содержащие витамин F – будь то аптечные или собственного приготовления, пользуются большой популярностью.
Частые вопросы
Какая польза витамина Ф для кожи?
Витамин Ф, или линолевая кислота, является необходимым компонентом для здоровья кожи. Он способствует укреплению ее защитного барьера, улучшает гидратацию, снижает воспаление и раздражение, а также помогает восстановить поврежденные клетки.
Какой эффект можно ожидать от использования крема Витамин F от Librederm?
Крем Витамин F от Librederm содержит высокую концентрацию витамина Ф, который помогает улучшить состояние кожи. При регулярном использовании крема можно ожидать увлажнение, смягчение, снижение воспаления и раздражения, а также улучшение текстуры и цвета кожи.
Какие домашние средства могут помочь улучшить состояние кожи с помощью витамина Ф?
Для улучшения состояния кожи с помощью витамина Ф можно использовать такие домашние средства, как масло подсолнечника, авокадо или кунжута. Они содержат высокую концентрацию линолевой кислоты, которая является источником витамина Ф. Также рекомендуется увлажнять кожу с помощью натуральных масел, таких как оливковое или кокосовое масло, которые также содержат витамин Ф.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте пищу, богатую витамином Ф, такую как рыбий жир, орехи, авокадо и масло подсолнечника. Это поможет улучшить состояние кожи, сделать ее более увлажненной и эластичной.
СОВЕТ №2
Используйте крем Витамин F от Librederm для ухода за кожей. Этот крем содержит витамин Ф, который помогает укрепить защитный барьер кожи, увлажнить ее и сделать более гладкой и мягкой.
СОВЕТ №3
Приготовьте домашнюю маску для лица на основе масла с витамином Ф. Смешайте несколько капель масла с натуральным йогуртом или медом и нанесите на лицо на 15-20 минут. Это поможет питать и увлажнять кожу, а также сделает ее более сияющей и здоровой.
Загрузка...
