Криотерапия с использованием жидкого азота является методом лечения, который основан на быстром охлаждении тела до низких температур. Эта процедура применяется не только в косметологии, но и в медицине, и может быть выполнена даже в домашних условиях.
Понятие криотерапии
Что представляет собой криотерапия в современном понимании? Это, в некотором смысле, "терапия шоком", которая направлена на укрепление организма с использованием искусственного холода.
При резком воздействии низких температур на кожу происходит температурный стресс. Мелкие артерии расширяются, что способствует:
- Улучшению кровообращения.
- Циркуляции кислорода в организме.
- Ускорению клеточного метаболизма.
Криотерапия работает по принципу естественного лифтинга.
Холодолечение широко применяется в различных областях медицины (восстановительной, спортивной) и в косметологии. Оно помогает повысить иммунитет, активизирует защитные реакции организма на внешние воздействия, а также улучшает кровообращение и оказывает эффект омоложения.
Виды криотерапии
Существуют три основных типа криотерапии в зависимости от цели и места проведения:
- Общая криотерапия. Во время этой процедуры воздействуют на всё тело. Пациент помещается в криокамеру, где он подвергается низким температурам в течение нескольких минут. Резкий перепад температур стимулирует все процессы в организме человека. Процедура длится не более трех минут, чтобы избежать обморожения и переохлаждения. Количество сеансов зависит от сложности патологии, обычно достаточно 10-20. В день можно провести до четырех процедур.
- Локальная криотерапия. Низкие температуры воздействуют на отдельные участки кожи и тела. Это позволяет снизить чувствительность и дискомфорт на поврежденных или воспаленных участках. Процедура длится около 3 минут, а эффект продолжается длительное время. Время и температурный режим воздействия могут варьироваться в зависимости от особенностей патологии, состояния здоровья пациента и места поражения.
- Частная криотерапия. Это криотерапия, которую можно проводить дома и которой пользуется практически каждый человек. К ней относятся ледяные компрессы, обертывания, холодный душ или просто кубики льда. Хотя этот метод менее эффективен, желаемый результат можно достичь при регулярном применении. Ледяное воздействие помогает снять отечность, мышечную усталость и улучшить тонус кожи. Перед использованием частной криотерапии рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Каждый из этих методов имеет свои особенности. Перед проведением процедуры важно пройти полноценное обследование.
Показания и противопоказания
Каждая процедура имеет свои особенности. В криотерапии необходимо изучить показания и противопоказания для правильного и эффективного применения этого метода.
Существуют следующие показания для назначения общей криотерапии в дерматологии:
- Комплексное лечение угревой сыпи и розацеи.
- Атопический дерматит.
- Невропатологические осложнения.
- Болевые синдромы в мышцах, суставах, после травм и т. д.
- Остеохондроз.
- Псориаз.
- Мигрень.
- Нервное напряжение и головные боли.
- Грыжа межпозвонковых дисков.
- Восстановление после лечения патологий нервной системы.
Криотерапия также применяется в косметологии в следующих случаях:
- Проблемы с избыточным весом и целлюлитом.
- Омоложение кожи.
В гинекологии криотерапия назначается женщинам при наличии следующих проблем:
- Бесплодие, выкидыш, пред- и менопауза.
- Эндометриоз, во время планирования беременности (в качестве профилактики токсикоза).
Криотерапия применяется при болезнях органов дыхания:
- Хронический бронхит.
- Бронхиальная астма.
- Хроническая пневмония.
Пациенты ощущают значительное улучшение после проведения криотерапии в следующих случаях:
- Восстановительный период после соматических, инфекционных и хирургических заболеваний.
- Реабилитация при синдроме хронической усталости.
- Профилактические мероприятия при простудных заболеваниях.
Несмотря на положительные результаты холодолечения, есть и противопоказания к его применению:
- Повышенная температура тела и ОРВИ.
- В период беременности. Решение принимается врачом индивидуально.
- Индивидуальная непереносимость низких температур.
- Болезни кровеносной системы и сердечно-сосудистые заболевания.
- Обостренные хронические патологии.
- Клаустрофобия (относится только к общей криотерапии, проводимой в криогенной камере).
- Открытые раны в зоне воздействия.
- Эпилепсия.
Для достижения положительного эффекта от криотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти комплексное обследование.
Криотерапия в медицине
Использование криотерапии с помощью жидкого азота способствует улучшению обмена веществ и оздоровлению организма. Количество сеансов и продолжительность процедур определяются врачом индивидуально.
Криопроцедуры в терапевтических целях актуальны в следующих случаях:
- Различные патологические процессы кожи.
- Заболевания опорно-двигательной системы.
- Восстановление после операций и травм.
- После лечения воспаления в суставах и костях.
- Лечение заболеваний половой системы.
- Нормализация обмена веществ и снятие отечности.
- Пластическая хирургия.
Специалисты назначают криопроцедуры своим пациентам для достижения гинекологических целей:
- Предотвращение старения яйцеклеток.
- Подготовка женщины к протоколам ЭКО.
Для предотвращения переохлаждения рук, ног и дыхательной системы во время процедуры используются перчатки, носки и специальная маска для лица.
Криотерапия в косметических целях
Медицинские учреждения предлагают возможность избавиться от лишнего веса, устранить недостатки на коже и омолодить ее. Поэтому процедуры с использованием холода пользуются большой популярностью.
Криотерапия в косметологии широко применяется. С ее помощью выполняются различные процедуры:
- Удаляются бородавки, папилломы и кондиломы.
- Очищается кожа от прыщей и угревой сыпи.
- Лечится облысение.
- Очищаются кожные покровы от дефектов.
Используется локальная или общая криотерапия в зависимости от области воздействия. Эффект достигается после нескольких сеансов.
Важно выбрать подходящую процедуру для достижения желаемого результата, такие как:
- Специальные маски, инъекции, обертывания.
- Физические упражнения, массаж для борьбы с избыточным весом.
- Пилинг, массаж, электрофорез с охлаждающим эффектом для омоложения кожи и устранения недостатков фигуры и кожи.
Показания для применения конкретного метода определяются специалистом. Важно обратиться в проверенный косметологический салон или медицинский центр, чтобы достичь желаемого результата.
Ключевые процедуры криотерапии
В криотерапии использование холода является наиболее эффективным при проведении следующих популярных процедур:
- Криомассаж. Это аппаратный массаж, который включает не только стандартные методы, но и обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Эта процедура актуальна при проблемах с акне, воспалениями и раздражением кожи, отечностью, нарушением кровообращения и ослабленной иммунной системой. Криомассажи имеют высушивающий и противовоспалительный эффект, способствуют отшелушиванию верхнего слоя кожи и восстановлению обменных процессов. Однако они не рекомендуются при эпилепсии и мигрени.
- Криосауна. С ее помощью можно снять стресс и избавиться от целлюлита. Эта процедура подходит для ухода за организмом, за исключением головы и шеи. Во время нахождения в криокабине в течение одной-трех минут, пациенту подвергается воздействие сухой холодной смесью азота и воздуха. Курс состоит из 10–15 сеансов и длится около трех недель. Криосауна отличается отсутствием травматичности. Однако она не рекомендуется при ОРВИ, диабете, сердечно-сосудистой недостаточности и туберкулезе.
- Криоэлектрофорез. Эта процедура оказывает лифтинг-эффект на кожу при ее дряблости, большом количестве морщин, целлюлите и избыточной массе тела. Замороженные препараты вводятся в глубокие слои кожи с помощью пульсирующего тока. Криоэлектрофорез проводится в медицинских кабинетах и длится около 20 минут. Для достижения желаемого результата обычно требуется один-два сеанса в месяц. Этот метод позволяет уменьшить объемы бедер, восстановить форму и упругость груди, а также омолодить кожу лица и тела. Однако он не рекомендуется женщинам с гинекологическими патологиями.
Эффект от криотерапии действительно впечатляет. Полученный результат продолжительный, но важно пройти полный курс терапии.
Частная криотерапия
Частная криотерапия – что это значит? Не всегда возможно или доступно по финансовым причинам посещение специализированных лечебных центров. Кроме того, есть методы, которые не требуют специального оборудования. В таких случаях можно проводить сеансы криотерапии самостоятельно.
Как можно провести несколько эффективных процедур дома:
-
Для массажа можно использовать косметический лед. Настой из смеси трав (ромашки, шалфея, крапивы) разливается по специальным формам и замораживается. Такой лед подходит для массажа, снятия отечности, уменьшения припухлости и покраснений.
-
Фруктовый лед может использоваться для омолаживающего криомассажа. Замороженные фрукты и ягоды, такие как клубника, ежевика, черная смородина, малина и другие, могут быть использованы для этой процедуры.
-
Кубики льда из отвара петрушки могут помочь улучшить микроциркуляцию крови. Для приготовления отвара, 1 столовую ложку измельченной петрушки нужно залить четвертью стакана кипятка, настоять в течение часа, охладить и разлить по формам для замораживания.
-
Ледяные кубики с отваром мяты могут быть использованы для борьбы с морщинами.
Массаж с кубиками льда можно проводить три раза в неделю. Рекомендуется предварительно сделать паровую ванночку. По окончании процедуры рекомендуется положить на лицо горячее полотенце.
Частые вопросы
Какие показания для проведения криотерапии в медицине?
Криотерапия может быть рекомендована для лечения различных заболеваний и состояний, таких как ревматоидный артрит, остеоартрит, спортивные травмы, псориаз, дерматит и другие.
Какие противопоказания есть у криотерапии в косметологии?
Криотерапия в косметологии имеет некоторые противопоказания, включая беременность, лактацию, наличие открытых ран или инфекций на коже, аллергические реакции на холод, заболевания сердечно-сосудистой системы и другие.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом криотерапии важно проконсультироваться с врачом. Он сможет оценить состояние вашего здоровья и определить, подходит ли вам данная процедура. Также врач сможет рассказать о возможных показаниях и противопоказаниях к криотерапии.
СОВЕТ №2
При выборе клиники или салона, где проводится криотерапия, обратите внимание на квалификацию специалистов и наличие необходимого оборудования. Только в профессиональных условиях можно получить максимальную пользу от процедуры и избежать возможных осложнений.
СОВЕТ №3
Не забывайте о противопоказаниях к криотерапии. Если у вас есть серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, аллергические реакции на холод, открытые раны или воспалительные процессы на коже, криотерапия может быть противопоказана. Всегда обсуждайте свое состояние со специалистом перед проведением процедуры.