Кожа рук, как самая активная часть нашего тела, постоянно подвергается воздействию различных факторов, которые не всегда безопасны. В результате воздействия раздражителей или при наличии заболеваний, на коже рук могут появиться шелушения и трещины, которые вызывают неудобство и неприятные ощущения.
Почему шелушится и лопается?
Кожный покров выполняет ряд полезных функций, включая защиту организма от вредных воздействий и регулирование гидратации тканей. Однако, при действии сильных раздражителей или истощении компенсаторных возможностей, эпителий может повреждаться, что приводит к появлению сухости и шелушения.
Потеря влаги является основным механизмом таких реакций. Гидратация тканей контролируется через несколько процессов, включая липидную мантию, гигроскопические вещества и аквапориновые каналы.
Недостаточность любой из этих систем, вызванная внешними или внутренними факторами, может привести к неприятным симптомам и указывать на дефицит увлажненности.
Сухость и шелушение кожи на руках часто возникают у людей, занятых физическим трудом, из-за постоянного механического раздражения. Также негативное влияние на состояние кожи могут оказывать химические вещества, хлорированная или морская вода, температурные перепады, пониженная влажность, избыточная инсоляция, обветривание и неподходящая косметика.
Неправильный уход за кожей, включая частое использование очищающих средств, скрабов и пилингов, также может привести к разрушению липидного слоя и усиленному испарению влаги.
Некоторые лекарства местного действия также могут вызывать сухость и шелушение кожи.
После проведения маникюра, особенно с использованием гель-лака, может возникать шелушение около ногтей из-за аллергической реакции на компоненты гель-лака.
Сухость и шелушение кожи часто являются симптомами различных кожных заболеваний, таких как грибок, аллергические дерматозы и эксфолиативный кератолиз.
Трещины на руках могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов, такими как эндокринопатии, патология пищеварительного тракта, инфекционные заболевания, почечная и печеночная дисфункция, глистные инвазии и анемии. Наследственные нарушения ороговения, менопауза и старение также могут вызывать сухость и шелушение кожи.
Недостаток определенных витаминов, таких как группы B, ретинола и токоферола, а также дефицит жирных кислот и микроэлементов, может оказывать негативное влияние на состояние кожи.
Важно помнить, что сухость и шелушение кожи могут быть вызваны различными факторами, и для эффективного лечения необходимо определить их источник.
Диагностика
Исходя из врачебного осмотра, анализа анамнеза и объективных симптомов, предварительный диагноз ставится. Однако для подтверждения конкретного патологического состояния требуются дополнительные исследования. План диагностики зависит от конкретной проблемы и может включать следующее:
- Проведение общего анализа крови (определение уровня эритроцитов, гемоглобина, лейкоцитарной формулы, СОЭ).
- Проведение общего анализа мочи (определение наличия форменных элементов, белка, цилиндров, относительной плотности).
- Изучение биохимических показателей (определение уровня воспалительных белков, почечных и печеночных функций, электролитов, гормонального спектра).
- Проведение серологических тестов (определение наличия антител к инфекциям, аллергенам, паразитам).
- Взятие соскоба с пораженных участков (микроскопическое исследование, посев).
- Проведение кожных аллергопроб (аппликационных, скарификационных, прик-тест).
Дерматолог может помочь определить, какие кожные заболевания вызывают сухость и шелушение. При подозрении на реакции гиперчувствительности необходима консультация аллерголога. Для выявления возможных нарушений в организме может потребоваться осмотр эндокринолога или гастроэнтеролога.
В некоторых случаях список необходимых диагностических мероприятий может быть обширным, чтобы выявить все причины и факторы, способствующие поражению кожи.
Что делать?
Сухая и трескавшаяся кожа рук требует особого внимания. Необходимо применять комплексный подход, чтобы воздействовать на все аспекты возникновения проблем. Однако, для определения оптимальной тактики лечения следует обратиться к врачу, поэтому самостоятельное лечение лучше не проводить.
Борьба с шелушением, вызванным кожными или другими заболеваниями, без применения медикаментов представляет значительные трудности. Для лечения диагностированных заболеваний могут быть полезны следующие препараты:
- Антигистаминные (Фенистил гель, Псило-бальзам, Тавегил, Эриус, Зиртек).
- Противогрибковые (клотримазол, бифоназол, тербинафин, гризеофульвин).
- Кортикостероиды (Флуцинар, Кутивейт, Бетадерм, Адвантан, Латикорт).
Также активно используются препараты с смягчающими, восстанавливающими и заживляющими свойствами (Бепантен, Алантан Плюс, Эплан, Солкосерил). Дефицит витаминов можно компенсировать с помощью капсул Аевит, таблеток Нейровитан и биологических добавок к пище.
В случае наличия сопутствующих заболеваний может потребоваться прием препаратов железа, антигельминтных средств, ферментов и пробиотиков. Эндокринные нарушения требуют заместительной терапии, а инфекционные заболевания – противомикробных средств и регидратации.
Для устранения неприятных симптомов необходимо правильно ухаживать за кожей. Для мытья рук рекомендуется использовать мягкое крем-мыло, а также проводить бережную эксфолиацию 1-2 раза в неделю с помощью мелкоабразивного скраба. Для отшелушивания и увлажнения часто используются мази с мочевиной, салициловой кислотой, аллантоином и растительными экстрактами.
Однако, основным аспектом ухода за сухой кожей рук является использование увлажняющих, питательных и восстанавливающих кремов. Среди популярных и эффективных косметических средств можно выделить:
- Garnier "Интенсивный уход. Питание".
- La Roche-Posay Lipikar Xerand.
- Kiehl’s Ultimate Strength Hand Salve.
- Biotherm Biomains.
- CeraVe Reparative Hand Cream.
Для комплексного ухода за кожей рук также существуют маски и бальзамы. Защиту от солнечных лучей обеспечивают средства с фотофильтрами (SPF 15 и выше). Зону вокруг ногтей следует регулярно обрабатывать специальными маслами для кутикулы.
Медикаментозное лечение и правильно подобранные косметические средства помогут устранить сухость, шелушение и трещины на пальцах рук в большинстве случаев.
Если отсутствуют дерматологические и системные патологии, то сухость и трещины, возникающие после работы с бытовой химией или физического труда, можно устранить и в домашних условиях. Уход за кожей рекомендуется осуществлять с помощью масок и других средств, приготовленных самостоятельно. При создании и использовании таких средств следует придерживаться следующих правил:
- Трещины требуют предварительного лечения с помощью аптечных препаратов.
- В составе домашних средств не должно быть спирта, кислот, подсушивающих и раздражающих ингредиентов.
- Маски наносят на очищенную кожу.
- Для улучшения кровотока перед процедурой можно сделать массаж.
- Обычно время экспозиции косметического средства составляет 20-25 минут, если не указано иное.
- После нанесения смеси руки оборачивают мягкой тканью или надевают хлопчатобумажные перчатки.
По завершении процедуры остатки средства смывают теплой водой и промокают полотенцем. Затем на кожу рук следует нанести увлажняющий или питательный крем, чтобы закрепить и усилить эффект.
Существует множество рецептов для ухода за сухой и шелушащейся кожей рук. Особенно популярны домашние маски из натуральных ингредиентов:
- Жирный творог (3 столовые ложки), измельченная зелень петрушки (2-3 веточки), рыбий жир (1 чайная ложка).
- Оливковое масло (1 столовая ложка), жирный кефир (100 мл), чайная заварка (1 чайная ложка на 50 мл кипятка) – охлажденную смесь наносят на 15 минут.
- Измельченный кабачок, сметана (50 г), овсяная мука (30 г), растительное масло (2 столовые ложки) – остатки маски удаляются тампоном, смоченным в молоке.
- Размятая отварная картофелина, половинка натертого яблока, кукурузное масло (1 чайная ложка), мед (50 г).
- Глицерин, вода, мед (в пропорции 1:1:0,5) и немного муки для придания густоты.
Для заживления повреждений также рекомендуется использовать растительные масла в чистом виде, такие как персиковое, ромашковое и касторовое. Их можно наносить в виде компресса на ночь, предварительно обработав кожу смоченными ватными дисками и надев хлопчатобумажные перчатки. Утром руки просто ополаскивают водой.
Хорошим средством является косметический парафин. Сначала его нужно растопить на водяной бане, а затем смазать здоровые участки кожи жирным кремом. Кончики пальцев опускают в жидкую массу на 15 минут. Затем руки оборачивают в пищевую пленку и укутывают полотенцем или надевают варежки. После полного застывания парафина его аккуратно удаляют. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
При ополаскивании рук рекомендуется использовать травяные отвары вместо обычной воды. Для этого подойдут экстракты липы, ромашки и шалфея. Обезвоженные и потрескавшиеся участки кожи можно обрабатывать соками алоэ, моркови, рыбьим жиром и масляными растворами витаминов A и E.
Народная медицина предлагает широкий арсенал средств, которые помогают ухаживать за сухой кожей. Однако использование таких средств должно быть согласовано с врачом.
Профилактика
При воздействии неблагоприятных условий с целью предотвращения сухости и шелушения необходимо ограничить контакт с раздражителями. Рекомендуется работать в перчатках, защищать руки от мороза, ветра и солнечного излучения, а также тщательно выбирать косметику. Если проблема шелушения и трещин вокруг ногтей связана с применяемыми средствами для маникюра, рекомендуется заменить их на более безопасные и гипоаллергенные варианты.
Одним из важных аспектов комплексной коррекции и профилактики является правильное питание. Необходимо поддерживать достаточный уровень потребления жидкости (не менее 2 литров в день) и включать в рацион достаточное количество фруктов, овощей и зелени. Источниками витаминов также являются печень, яйца, жирная рыба, злаковые и растительные масла.
Если кожа на руках становится сухой и шелушится, а пальцы трескаются, причину следует искать во внешних факторах, дерматологических заболеваниях или системных нарушениях в организме. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо провести полноценную диагностику и активную коррекцию под руководством специалиста. Для предотвращения возникновения данной проблемы в будущем рекомендуется придерживаться профилактических рекомендаций.
Частые вопросы
Какие могут быть причины появления трещин на пальцах рук и ног?
Причины появления трещин на пальцах рук и ног могут быть разнообразными. Они могут быть вызваны сухостью кожи, недостатком влаги, частым контактом с агрессивными химическими веществами, неправильным уходом за кожей, аллергическими реакциями, экземой и другими дерматологическими заболеваниями.
Как можно лечить трещины на пальцах рук и ног?
Лечение трещин на пальцах рук и ног зависит от их причины. Важно соблюдать правила гигиены, регулярно увлажнять кожу, избегать контакта с агрессивными веществами. Для лечения трещин могут использоваться специальные кремы, мази, бальзамы, содержащие увлажняющие и заживляющие компоненты. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога или другого специалиста для определения точной причины и подбора индивидуального лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Причиной трещин на пальцах рук и ног может быть сухость кожи. Рекомендуется регулярно увлажнять кожу, особенно после контакта с водой. Используйте увлажняющие кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или алоэ вера.
СОВЕТ №2
Если трещины на пальцах вызваны грибковой инфекцией, необходимо обратиться к врачу для получения адекватного лечения. Врач может назначить антимикотические мази или препараты для внутреннего приема. Также важно соблюдать гигиену, регулярно мыть и сушить пальцы, избегать ношения обуви и перчаток из синтетических материалов, которые могут способствовать развитию грибковой инфекции.
СОВЕТ №3
Если трещины на пальцах вызваны экземой или псориазом, рекомендуется обратиться к дерматологу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Дерматолог может рекомендовать противовоспалительные мази, кремы или средства с кератолитическим действием. Также важно избегать контакта с раздражающими веществами, такими как агрессивные моющие средства или химические вещества.
Загрузка...
