Гипергидроз – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Как мужчины, так и женщины могут страдать от избыточной потливости. У мужчин она может быть более заметной, но не всегда это приводит к необходимости обследования и коррекции.
Причины гипергидроза
Повышенное выделение пота – это естественный механизм регуляции температуры тела и удаления метаболитов из организма. Однако иногда количество водянистого пота превышает норму. Это может быть вызвано различными физиологическими факторами или внешними условиями:
- Физическая нагрузка.
- Эмоциональный стресс.
- Высокая температура и влажность.
- Употребление горячей или острой пищи, а также напитков, таких как чай, кофе и алкоголь.
- Ношение неудобной обуви или одежды из синтетических материалов.
- Нарушение правил личной гигиены.
- Применение определенных лекарственных препаратов, таких как противогипертензивные, антигистаминные, противосудорожные и гормональные средства.
Эти факторы чаще всего влияют на мужчин. Однако повышенное потоотделение не является патологией и является нормальной реакцией на изменение функционального состояния организма. Достаточно вернуться к обычному ритму жизни, и потливость исчезнет.
Выделение пота контролируется гуморальной регуляцией и вегетативной иннервацией, передаваемой через симпатическую часть нервной системы. Любое состояние, которое стимулирует активность симпатической нервной системы, приводит к повышенному потоотделению. Поэтому во вторую группу причин включаются патологические изменения в организме, которые вызывают повышенную потливость. К ним относятся различные заболевания:
- Эндокринные заболевания (гипертиреоз, сахарный диабет, акромегалия, феохромоцитома, ожирение).
- Психоневрологические состояния (вегетососудистая дистония, полинейропатии, панические атаки).
- Инфекционные заболевания (туберкулез, малярия, бруцеллез, ВИЧ-инфекция).
- Онкологические заболевания (лимфогранулематоз, лимфомы).
- Генетические нарушения (синдром Райли-Дея).
Кроме того, повышенное потоотделение часто наблюдается при астеническом синдроме, который возникает при любых лихорадочных состояниях и в период восстановления после респираторных заболеваний. Это приводит к вторичному генерализованному повышенному потоотделению (по всему телу), которое встречается в 15% случаев. Однако также может наблюдаться локальное повышенное потоотделение, например, в области подмышек или стоп, которое обусловлено наследственной предрасположенностью.
Если у вас возникла проблема повышенного потоотделения, важно понять ее причину. Это поможет в дальнейшей коррекции.
Лечение
Из-за того, что проблема гипергидроза имеет несколько причин, ее решение требует комплексного подхода. Коррекция гипергидроза должна учитывать состояние организма и внешние факторы, которые влияют на него в повседневной жизни. В этом случае важно следовать советам специалиста.
Общие рекомендации
Если у мужчин есть избыточная потливость, то первым шагом стоит обратить внимание на оптимизацию образа жизни, чтобы устранить многие причины гипергидроза. Среди общих рекомендаций, которые могут помочь в такой ситуации, следует отметить следующие:
- Улучшение физической активности.
- Ношение одежды из натуральных материалов и удобной обуви.
- Коррекция питания (исключение острой пищи, кофе, чая и алкоголя).
- Снижение уровня стресса.
Когда потливость связана с высокой температурой окружающего воздуха, рекомендуется поддерживать комфортный микроклимат в помещении и избегать длительного пребывания на прямом солнце. Если принимаются лекарства, которые способствуют усиленному потоотделению, возможно, стоит обсудить коррекцию лечения с врачом.
Уход за ногами и телом
Читайте также:
Важное значение в лечении гипергидроза имеет гигиена и уход за телом. Это помогает не только снизить потоотделение, но и предотвратить негативное воздействие (раздражение, трение, неприятный запах). Следует обратить внимание на следующие моменты:
- Регулярно принимать душ и вытираться мокрым полотенцем.
- Часто менять нижнее белье и носки.
- Использовать дезодоранты.
Ноги следует мыть дважды в день с мылом и вытирать их полотенцем до суха. Для стоп рекомендуется делать ванночки с отварами ромашки, дубовой коры или мяты. К уходу также относятся борьба с натоптышами и мозолями, использование смягчающего крема, контрастные обмывания.
Необходимо уделить особое внимание уходу за кожей при гипергидрозе. Простые правила помогут сделать проблему менее заметной.
Медикаменты
Лекарственные препараты, принимаемые внутрь, обычно назначаются для нормализации состояния вегетативной нервной системы, снижения возбудимости и повышения устойчивости к стрессу. Для этого используются:
- Седативные препараты (Персен, Фитосед).
- Холинолитики (Беллатаминал).
- Транквилизаторы и анксиолитики (Адаптол, Афобазол).
При гипергидрозе также рекомендуется принимать блокаторы кальциевых каналов (дилтиазем) и витамины (C, P, E, B5 и B3). Для локального применения используются антиперспиранты, которые подавляют потоотделение кожных желез. В их состав могут входить различные ингредиенты:
- Соли алюминия, цинка и висмута.
- Растительные экстракты (кора дуба, лимона).
- Салициловая кислота.
- Этиловый спирт.
- Формальдегид.
В качестве присыпок можно использовать тальк, алюминиевые квасцы или борную кислоту. Для смазывания потеющих участков рекомендуется использовать растворы уротропина, калия перманганата или салицилового спирта.
Салонные процедуры
Коррекция гипергидроза в косметологических салонах и клиниках – еще один способ решить проблему. Это включает следующие методики:
- Ионофорез.
- Лазеротерапия.
- Ботулинотерапия.
Самый эффективный результат при локальном гипергидрозе можно достичь с помощью инъекций ботулотоксина, который блокирует рецепторы желез, полностью выводя их из-под контроля вегетативной нервной системы. Результат будет заметен уже после первой процедуры, а после полного курса можно избавиться от проблемы на год.
Современная косметология предлагает множество средств и методов, которые помогают бороться с избыточной потливостью.
Хирургическая коррекция
Если консервативные методы не дали должного результата, а гипергидроз сильно мешает полноценной жизни, то можно обратить внимание на хирургическую коррекцию. Для устранения локального гипергидроза подмышечной зоны используются следующие методики:
-
Читайте также:
- Ультразвуковая липосакция.
- Выскабливание (кюретаж).
- Иссечение кожи.
Эти процедуры обычно выполняются под местным обезболиванием, они достаточно эффективны и безопасны. Центральная коррекция достигается путем рассечения симпатического нервного ствола на уровне, соответствующем локализации гипергидроза. Симпатэктомия может быть:
- Традиционной (шейной или грудной).
- Эндоскопической (клипирование, электродеструкция).
Последний метод считается наиболее предпочтительным, так как он менее травматичен и дает необратимый терапевтический эффект. Однако у некоторых пациентов (примерно в 5% случаев) может возникнуть побочный эффект в виде компенсаторного гипергидроза на других участках тела.
Избыточная потливость является распространенной проблемой среди мужчин. Гипергидроз вызывается множеством факторов и требует консультации специалиста. В зависимости от причин и степени проблемы можно использовать консервативные или хирургические методы для ее решения.
Частые вопросы
Какие могут быть основные причины повышенной потливости у мужчин?
Основные причины повышенной потливости у мужчин могут быть связаны с гормональными изменениями, нарушениями работы щитовидной железы, стрессом, наследственностью или применением определенных лекарственных препаратов.
Какие методы лечения доступны для борьбы с повышенной потливостью у мужчин?
Для лечения повышенной потливости у мужчин можно применять различные методы, включая использование антиперспирантов, применение ботулотоксина, применение антихолинергических препаратов, проведение ионтофореза или лазерной терапии, а также хирургические вмешательства, такие как эндоскопическая симпатэктомия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проведите консультацию с врачом-дерматологом для получения точного диагноза и определения причины повышенной потливости. Гипергидроз может быть вызван различными факторами, включая гормональные нарушения, стресс, наследственность и другие заболевания. Только специалист сможет определить источник проблемы и назначить соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Избегайте острых и жарких продуктов, алкоголя, кофеина и других раздражающих веществ, которые могут усугубить симптомы гипергидроза. Питайтесь здоровой и сбалансированной диетой, включающей овощи, фрукты, злаки и нежирные белки. Это поможет поддерживать нормальную температуру тела и уменьшить потливость.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать специальные антиперспиранты и дезодоранты, содержащие алюминиевые соли. Они помогают временно блокировать потовые железы и уменьшить потливость. Также существуют препараты, которые можно применять локально на проблемные участки кожи. Однако перед использованием любых средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Загрузка...
