В течение своей жизни человек может столкнуться с различными инфекционными заболеваниями. Профилактика герпеса на губах – это способ снизить их количество. Это заболевание влияет на практически всех людей на планете. Кроме физического и эмоционального страдания, герпес на губах может вызвать серьезные осложнения, которые могут быть смертельными или привести к инвалидности. Поэтому лучше предотвратить болезнь, чем проводить длительное лечение с ограничениями и возможной потерей работоспособности.
Что такое герпес
Герпес – это вирус, который является одним из самых стойких среди всех известных медицине. Как только он попадает в организм человека, он остается с ним навсегда. Обычно вирус проникает в ткани еще в детстве. Когда ребенку исполняется 5 лет, антитела, переданные от матери, перестают действовать. Если ребенок здоров и хорошо питается, то герпес на губах может проявиться нескоро. Однако у больных детей с ослабленным иммунитетом он может появиться сразу.
Герпес на губах может появиться в любом возрасте. Этот вирус остается в организме на генетическом уровне. Воспаление возникает каждый раз, когда иммунная система ослабевает.
Причины обострения герпеса могут быть следующими:
- сильное переохлаждение;
- получение большого количества ультрафиолетового излучения;
- хроническая недосыпание;
- тяжелая физическая работа;
- длительные нервные перегрузки или стрессы;
- несбалансированное или недостаточное питание;
- ослабление организма из-за длительной болезни;
- злоупотребление курением, алкоголем и наркотиками;
- критические дни у женщин;
- нарушение гормонального баланса из-за заболеваний внутренних органов.
Независимо от возраста, герпес на губах проявляется примерно одинаково.
Заболевание можно разделить на 4 стадии:
- Зуд и покалывание. Эти ощущения возникают на верхней или нижней губе. Постепенно появляется тупая боль, которая усиливается при нажатии. В месте активации вируса появляется отек, который постепенно становится красным. Это сигнал о необходимости немедленного лечения, чтобы вирус не распространился на другие части тела.
- Воспаление. В месте отека появляется небольшой пузырек с жидкостью. Он быстро увеличивается в размерах (в течение нескольких часов). Жидкость в пузырьке становится мутной и вызывает сильную боль. Давление внутри пузырька становится настолько сильным, что он становится твердым и причиняет сильную боль.
- Язва. Пузырек лопается, и из него вытекает жидкость. На месте воспаления образуется язва, которая вызывает боль и дискомфорт. С момента разрыва кожи человек становится заразным.
- Заживление язвы. На язве образуется корка. Нужно быть осторожным, чтобы не случайно содрать ее. Через несколько дней язва заживает, а корка отпадает. Возможно остается небольшой шрам.
Независимо от стадии заболевания, человек должен предпринять все меры, чтобы не заразить окружающих.
Что делать при возникновении герпеса
Если в доме появился человек с герпесом, то нужно немедленно принять меры, чтобы предотвратить распространение инфекции.
В противном случае, всей семье грозит заражение.
Что делать, чтобы предотвратить заражение, если у кого-то в семье обнаружили герпес? Необходимо выполнить следующие действия:
- Постарайтесь изолировать больного в отдельной комнате.
- Выделите ему отдельное место для сна. Даже если это ваш супруг, лучше спать отдельно.
- Откажитесь от половых контактов. Если невозможно, то используйте презерватив.
- Подготовьте для инфицированного человека отдельную посуду и полотенце. Предоставьте ему индивидуальное мыло и зубную пасту.
Необходимо предотвращать распространение болезни с самых первых признаков ее появления. Рекомендуется показать больного врачу.
Читайте также:
Профилактика возникновения герпеса
Несмотря на развитие современной медицины, ей не удалось найти способы, как избавиться от вируса герпеса полностью. Все, что удается, — это разработка эффективных лекарств, которые помогают быстро справиться с симптомами этого заболевания. Однако, чтобы достичь положительного результата, необходимо строго следовать рекомендациям врача.
Для предотвращения активации вируса герпеса рекомендуется принимать следующие меры профилактики:
- избавиться от вредных привычек;
- питаться сбалансированно при наличии герпеса;
- избегать случайных половых связей без использования презерватива;
- защищать организм от переохлаждения и перегревания;
- лечить все хронические заболевания;
- выбрать более спокойную и легкую работу;
- принимать препараты, которые укрепляют иммунитет.
Последним важным достижением в медицине является создание вакцины от герпеса. В настоящее время этот препарат находится на стадии испытаний. Существует вероятность, что в ближайшем будущем человечество сможет окончательно избавиться от этого заболевания благодаря широкой вакцинации населения.
Как питаться при герпесе
Правильное питание при герпесе играет важную роль в скорейшем выздоровлении. Даже самые современные лекарства не смогут помочь, если организм не будет получать достаточное количество питательных веществ.
Больной должен употреблять следующие продукты:
- Свежую зелень, овощи и фрукты.
- Мясо рыбы и птицы, сваренное или приготовленное на пару.
- Все виды круп.
- Макаронные изделия.
- Молоко и кисломолочные продукты.
- Изюм, чернослив и курагу.
- Мед и натуральный какао-шоколад без добавления сахара.
Такое меню поможет значительно укрепить иммунитет и улучшить обмен веществ. Во время лечения необходимо отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Сладости и кондитерские изделия категорически противопоказаны. Также стоит избегать копченостей, острой и соленой пищи. Следовать такой диете необходимо до полного выздоровления.
Частые вопросы
Как можно предотвратить появление герпеса на губах?
Один из способов предотвратить появление герпеса на губах – это поддерживать сильный иммунитет. Для этого рекомендуется правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов и укреплять свое здоровье в целом.
Какие меры предосторожности следует принимать, чтобы не заразиться герпесом на губах?
Для предотвращения заражения герпесом на губах рекомендуется избегать контакта с людьми, у которых есть активные высыпания на губах. Также важно не использовать общие предметы личной гигиены, такие как помада или полотенце, с людьми, у которых есть герпес.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте иммунную систему в хорошей форме. Регулярно употребляйте питательные продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином С, который помогает укрепить иммунитет. Также следите за достаточным количеством сна, физической активностью и управлением стрессом.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Избегайте контакта с зараженными людьми и предметами. Герпес на губах передается через кожный контакт, поэтому старайтесь избегать поцелуев, общих предметов личной гигиены и посуды с людьми, у которых есть активные высыпания герпеса.
СОВЕТ №3
Соблюдайте гигиену рук. Регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно после контакта с зараженными областями или предметами. Избегайте прикосновения к губам руками, чтобы предотвратить распространение вируса.
Загрузка...
