Что делать, если ломаются волосы? Лечение проблемы в зависимости от причины

Красивые и ухоженные волосы являются настоящим украшением для каждого человека, будь то женщина или мужчина. Однако, иногда волосы начинают становиться тонкими и ломкими, не из-за их активного выпадения, а из-за того, что они ломаются по всей длине или в определенных участках волосяного стержня.

Причины ломкости

Иногда волосы разрушаются из-за естественных факторов, таких как грубое расчесывание или трение полотенцем. Но если проблема становится более серьезной, волосы начинают ломаться без видимой причины. В результате, обломки волос можно заметить на расческе, одежде и разных поверхностях в доме. При этом сами волосы становятся ломкими и сухими. Ломкость волос может быть вызвана различными факторами, которые можно разделить на 3 группы: внешние, внутренние и патологические (связанные с заболеваниями).

Если проблема с ломкостью волос имеет выраженный характер, лучше обратиться за помощью к специалисту-трихологу, так как самостоятельно определить причину может быть сложно.

Внешние факторы, по мнению трихологов, являются наиболее распространенной причиной ломкости волос. Это может быть вызвано использованием некачественных или неподходящих уходовых средств, частым воздействием высоких температур на волосы, воздействием вредных факторов окружающей среды, неправильным расчесыванием, неправильным мытьем волос, использованием средств для фиксации волос, красителей и других химических веществ, а также применением некачественных или слишком плотных аксессуаров для волос.

Внутренние факторы, такие как недостаточное питание, неправильная работа кишечника, стрессы, недостаточное употребление жидкости, терапия разными медикаментами и вредные привычки, также могут вызывать ломкость волос. Устранение этих факторов может помочь улучшить состояние волос.

Патологические причины, такие как грибковые инфекции, гормональные болезни, патологии ЖКТ, недуги почек и печени, паразитарные инвазии и хронические недуги, также могут приводить к ломкости волос. В таких случаях требуется комплексный подход к лечению.

Если волосы обламываются четко посредине, это может быть вызвано использованием травмирующих аксессуаров, неподходящих средств для укладки или некачественных уходовых составов. Если волосы ломаются по всей длине, причиной может быть неправильный уход, стрессы, вредные привычки или неправильное питание. Если волосы ломаются у корней, это может быть вызвано причинами, требующими консультации с трихологом. Если волосы обламываются на висках, это может быть вызвано определенными прическами, травмирующими заколками или повреждением волос химическими веществами и высокой температурой. Если волосы обламываются на кончиках, это может быть следствием их повреждения и пересыхания.

В любом случае, если проблема с ломкостью волос сохраняется, рекомендуется обратиться к специалисту-трихологу для получения квалифицированной помощи.

Сопутствующие симптомы

Помимо ломкости волос, могут возникать и другие симптомы, связанные с состоянием волос и кожи головы. Среди наиболее распространенных признаков, которые могут указывать на проблемы со здоровьем, следующие:

• Сухость и стянутость кожи головы.
• Появление перхоти.
• Появление неприятного зуда.
• Изменения кожи на участках рядом с волосами (покраснения, шелушения и т. д.).

Также изменение состояния волос может сопровождаться общими нарушениями самочувствия, что должно побудить человека обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Что делать, если сильно обламываются и выпадают?

Справиться с проблемой повышенной ломкости волос может быть очень сложно. Если эта проблема имеет серьезный характер, лучше обратиться к специалисту. Врач проведет комплексную диагностику состояния волос и посоветует, как справиться с ломкостью и сохранить густоту прядей.

Если причина ломкости волос не связана с серьезными заболеваниями, лечение обычно включает следующие меры:

• Соблюдение общих рекомендаций по уходу за волосами.
• Использование специальной косметики для ухода за тонкими, ломкими и сухими волосами.
• Проведение лечебных процедур у косметолога.
• Применение методов альтернативной медицины в домашних условиях, таких как домашние маски.

Иногда требуется много времени и усилий, чтобы справиться с ломкостью волос.

Общие рекомендации по лечению:

• Правильное и сбалансированное питание.
• Хороший сон (не менее 8 часов в ночь).
• Прием поливитаминных препаратов, особенно витаминов А, группы В и Е.
• Пить достаточное количество воды.
• Мыть голову не слишком часто (лучше раз в неделю).
• Использовать теплую воду для мытья.
• Не тереть влажные волосы полотенцем и не расчесывать их.
• Отказаться от применения термических инструментов и укладок.
• Использовать качественную расческу из натуральных материалов или высококачественного пластика.
• Отказаться от химического воздействия на волосы или использовать безаммиачные краски.
• Избегать причесок и аксессуаров, которые могут повредить волосы.

Большинство парикмахеров и трихологов рекомендуют срезать ломкие кончики перед восстановлением волос. Это поможет сравнять уровень поврежденных участков с остальными волосами и предотвратить дальнейшее разрушение.

Средства по уходу за ломкими волосами:

• Шампунь All Soft от т. м. Redken, содержащий аргановое масло.
• Шампунь Absolut Repair от т. м. L’Oreal Professionnel, восстанавливающий потерянные связи внутри волосяных стержней.
• Шампунь Re-Bond от т. м. Matrix, рекомендуемый для восстановления после осветления.
• Шампунь Inforcer от т. м. L’Oreal Professionnel, способствующий восстановлению волос изнутри.
• Шампунь Aussie Repair Miracle, придающий здоровье, блеск и объем волосам.
• DNC для сухих и поврежденных волос, разглаживающий и насыщающий локоны блеском.
• Vichy Dercos Nutrients Nutri Protein, устраняющий сухость и ломкость волос.
• Сыворотка для восстановления волос Mending Infusion от Moroccanoil, защищающая от внешней среды.
• Двойная сыворотка для всех типов сильно поврежденных волос Therapiste от Kerastase Resistance, восстанавливающая волосы по всей длине.
• Сыворотка-реконструктор Absolute Repair Lipidum от L’Oreal Professionnel, укрепляющая и придающая блеск волосам.

Средства по уходу за волосами следует использовать в соответствии с инструкцией и подбирать подходящую продукцию с помощью специалиста.

Как лечить у косметолога:

• Ламинирование, создающее защитную пленку вокруг каждого волоска.
• Глазирование, создающее тонкую пленку и защищающее волосы.
• Экранирование волос, питающее и укрепляющее их.
• SPA-уход, включающий массаж, маски и другие процедуры.
• Пирофорез, устраняющий сечение и спаивающий кончики волос.
• Мезотерапия, вводящая активные вещества в кожу головы для улучшения состояния волос.

Схему лечения в салоне следует подбирать индивидуально с помощью трихолога.

Как восстановить в домашних условиях:

• Использование масок из подручных средств, аптечных препаратов, масел и лекарственных трав.
• Маска с дрожжами, касторовым маслом и эфиром лаванды или апельсина.
• Маска с базовым маслом, желтками яиц и, при необходимости, коньяком.
• Маска с дрожжами, кефиром, кокосовым маслом и медом.
• Маска с касторовым маслом, витаминами А и Е, маслом сладкого апельсина и иланг-иланга.
• Маска с инжиром и молоком.

Домашние маски следует делать регулярно с интервалом в три дня в течение 10 процедур.

Восстановление ломких волос требует времени и усилий, но с правильным уходом и лечением можно достичь заметных результатов.

Частые вопросы

Какие причины могут привести к ломкости волос?

Ломкость волос может быть вызвана различными факторами, такими как неправильный уход за волосами, частое использование термических инструментов, перхоть, недостаток витаминов и минералов, химическое воздействие (окрашивание, химическая завивка) и другие.

Как лечить ломкость волос?

Лечение ломкости волос зависит от причины. Если причина в неправильном уходе, необходимо использовать мягкие шампуни и кондиционеры, избегать горячего сушения и укладки, регулярно использовать увлажняющие маски и сыворотки. Если причина в недостатке витаминов и минералов, рекомендуется принимать специальные комплексы, богатые биотином, железом, цинком и витаминами группы B. В случае химического воздействия, лучше обратиться к профессиональному стилисту или врачу-трихологу для оценки состояния волос и подбора соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Определите причину ломкости волос. Это может быть связано с неправильным уходом, недостатком питательных веществ, перегревом волос при использовании утюжка или фена, а также с химическими процедурами, такими как окрашивание или химическая завивка. После определения причины, можно приступать к лечению.

СОВЕТ №2

Правильно ухаживайте за волосами. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры без агрессивных химических компонентов. Отказывайтесь от частого использования утюжка, фена и других термических инструментов. При сушке волос пользуйтесь полотенцем, а не феном. Также регулярно делайте маски для волос, чтобы укрепить и увлажнить их.

СОВЕТ №3

Питайтесь правильно. Ваша диета должна быть богата витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом, цинком и омега-3 жирными кислотами. Употребляйте больше овощей, фруктов, зелени, орехов, рыбы и морепродуктов. При необходимости, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы составить правильное питание для укрепления волос.